Plamy posłoneczne - naturalne sposoby rozjaśniania
Słońce to źródło życiodajnej energii. Niedostatek promieni przekłada się bezpośrednio na nasze samopoczucie i zdrowie, powodując stany obniżonego nastroju czy niedobory witaminy D. Z drugiej strony, nadmierna ekspozycja na słońce może skończyć się dla naszej skóry np. nieestetycznymi przebarwieniami.
Karnawałowe SOS
Wiesz, co zrobić, by podczas rodzinnych uroczystości, prywatek i dużych imprez czuć się dobrze i wyglądać wspaniale?
Pielęgnacja skóry po lecie
Większość z nas kocha lato i wprost uwielbia zażywać kąpieli w wodzie i promieniach słonecznych. Godziny spędzone na słońcu mają jednak zgubny wpływ na naszą skórę, która po lecie potrzebuje solidnej dawki pielęgnacji.
Fakty i mity w codziennej kosmetyce
Kolorowe gazety, strony internetowe, doświadczenia naszych mam... Wydaje się, że o codziennej kosmetyce wiemy wszystko. A może jednak pielęgnujemy kosmetyczne mity?
Kąpiel w morzu? Na zdrowie!
Już dawno udowodniono, że ma ona skład prawie identyczny jak wody płodowe człowieka oraz surowica krwi, co czyni ją świetnie przyswajalną przez skórę i organizm.
Kiedy słońce nas rozpala...
Spalona słońcem skóra to ani nic przyjemnego, ani ładnego. Rozwiąż test i dowiedz się, co spakować do walizki, by urlop nie skończył się przykrymi dolegliwościami skórnymi.
Brzydsza płeć?
Nie ma co ukrywać – dziś liczy się przede wszystkim dobry wygląd. Pracodawcy, i nie tylko, kładą nacisk na tak zwane pierwsze wrażenie. Z pierwszym wrażeniem jest jednak tak, że dobre można zrobić tylko raz :)
Weź wonny olejek...
Olejki eteryczne stosowane zewnętrznie oddziałują na nasze organizmy w trojaki sposób. Po pierwsze wchłaniają się przez skórę, by następnie wraz z krwią bezpośrednio wnikać do komórek. Ułatwiają też usuwanie z organizmu końcowych produktów przemiany materii. Po drugie oddziałują na cały organizm w sposób uspokajający lub pobudzający. Po trzecie zaś – w trakcie wdychania wywołują reakcję emocjonalną (każdy z nas ma jakieś osobiste „zapachowe” skojarzenia) i dzięki temu wpływają na podświadomą, instynktowną sferę życia.
Aromaterapia: relaks przez... nos
W 1920 roku francuski chemik Rene-Maurice Gatefosse w trakcie jednego z doświadczeń oparzył się w dłoń i niemal instynktownie zanurzył ją w płynie znajdującym się w najbliższym naczyniu. Płynem tym był olejek lawendowy. Naukowiec nie mógł wyjść ze zdumienia, jak szybko minął ból. Rana po oparzeniu także goiła się nadspodziewanie dobrze. Gatefosse zastosował potem olejek lawendowy, opatrując żołnierzy rannych w trakcie I wojny światowej – ponownie stwierdził, że przyspiesza on leczenie. Tak narodziła się współczesna aromaterapia.
Woda zdrowia doda?
W dawnych czasach ludzie z towarzystwa jeździli "do wód". Dokąd wybierają się współcześnie? Oczywiście do SPA! Sprawdź, czy poradzisz sobie w tym (wodnym) środowisku.
